DANS MED GLEDE 11-14 desember 2023

I godt samarbeid med danseinstruktørene John Elvestad, Elbjørg J Dieserud og Ragnar Spiten
ønsker vi velkommen til trivelige og aktive førjulsdager med dans og trening.
Dyktige medhjelpere og danseledere: Greta Langlo Jagtøien, Helle Norman Møller, Ingebjørg
Elvestad, Stein Dieserud, Bente Hammer, Inger Kullerud

Det lages et program der det blir vevet sammen dans og musikk, sosialt samvær og lokal matkultur.
Det blir god førjuls stemning med julebord, festmiddag, hallingdans-oppvisning med hallingkast samt foredrag om dans og helse

Dansen er åpen for alle, både seniordansere og andre danseglade personer/ledsagere.

PROGRAM:

Mandag 11/12

13:00-15:00 Lunsj (Det blir enkel servering for de som kommer for sent til lunsj)
16:00-18:00 Velkomstsamling i Veslefjellhallen
Informasjon om hotellet samt toraderspill med familien Nibstad.
Presentasjon av instruktørene samt informasjon om danseprogrammet.
Seniordans, Musikk & rytmeak;viteter med Ragnar og Helle, Elbjørg og Greta
19:30           Aftensbuffet
Musikk og dans i festsalen

Tirsdag 12/12
08:00          Frokost
10:00          FOREDRAG «Sterk hjerne og sprek kropp» (John )
11:00-12:30 Fritt valg mellom:
• Julemedley (Ragnar & Elbjørg) – Veslefjellhallen
• Seniordans (Bente & Inger) – Nystøfjellet
• Grunnleggende Swingmetodik (John & Ingebjørg) – Storefjelltoppen
• Introduksjonskurs 1 i Seniordans (Greta & Helle) – Festsalen
13:00-14:30    Lunsj
14:30-16:00 Fritt valg mellom:
• Seniordans & Squaredans (Ragnar & X) – Veslefjellhallen
• Rounds (Elbjørg & Stein) – Nystølfjellet
• Swing (John & Ingebjørg) – Storefjelltoppen
• Introduksjon 2 i seniordans (Greta & Helle) – Festsalen
16:30-18:00 Fritt valg mellom:
• Linedans (Greta & Helle) – Veslefjellhallen
• Seniordans (Bente & Inger) – Nystølfjellet
18:30-19:15   Allsang med Hans Ludvigsen i Festsalen
19:30             Julebord
Musikk og dans i festsalen

Onsdag 13/12
08:00            Frokost
09:30-11:00  Fritt valg mellom:
• Linedans (Greta & Helle) – Veslefjellhallen
• Seniordans (Bente & Inger) – Nystølfjellet
11:30-13:00   Fritt valg mellom:
• Salsa, cha cha mm (Ragnar & Elbjørg) – Veslefjellhallen
o Grunnleggende steg og figurer
• Seniordans (Bente & Inger) – Nystølfjellet
• Swing (John & Ingebjørg) – Storefjelltoppen
• Introduksjon 3 i Seniordans (Greta & Helle) – Festsalen
13:00-14:30    Lunsj
15:00-16:30    Fritt valg mellom:
• Seniordans ;l julemusikk (Ragnar & X) – Veslefjellhallen
• Rounds (Elbjørg & Stein) – Nystølfjellet
• Swing (John & Ingebjørg) – Storefjelltoppen
19:00-            Hallingdansoppvisning – Veslefjellhallen
19:30             Festmiddag
Musikk og dans i festsalen for alle hotellets gjester.

Torsdag 14/12
08:00             Frokost
11:00-12:00   Ønsket Repetisjon (Ragnar & Elbjørg) – Veslefjellhallen

(med forbehold om justeringer i programmet)

Priser:
Enkelt rom –   kr 1595,- pr. person- pr. døgn
Dobbelt rom – kr 1250,- pr. person- pr. døgn
Inkludert helpensjon, danseundervisning og aktiviteter.

Direkte buss fra Oslo via Hønefoss kr 450,- pr person pr vei
Gol Jernbanestasjon kr 150,- pr person, pr vei.
All transport må forhåndsbestilles.

For bestilling:
Telefon 32078000 mandag – fredag 08.30-16.00
Epost [email protected]